性功能障碍吃什么好
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男性患有性功能障碍,除了造成心理压力之外,严重的还有可能导致不能生育。性功能障碍绝主要分为功能性性功能障碍和精神性性功能障碍,除了保持良好心态,及时就医治疗之外,合理的饮食调理不仅有利于健康,还起到了辅助治疗的作用。那么,性功能障碍吃什么好?就成了很多男性朋友关注的问题。
维生素A和维生素E是维持性功能,延缓衰老的主要维生素,两者对睾丸发育,精子的生成,精子活力提高等方面起到了决定性作用;此外,维生素C对性功能的恢复意识起着积极作用。
鸡鸭鱼肉中的蛋白质可提供男性产生精子所需的各种氨基酸,这些食物本身就含有性激素,有助于性欲提高,生成精液精子。
适当食用动物内脏能提高性功能,因为动物内脏中含有较高的胆固醇,这是性激素的主要组成成分,同时,动物内脏中胆固醇的含有量还能促进精原细胞成熟,有助于性功能恢复。
男性摄入必需脂肪酸过少,精子生成受到限制,导致性欲下降,引发性功能障碍。女性长期吃素食,同样会降低性欲,影响生育能力。
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