经期综合症有哪些表现
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很多女性在月经来临的时候,经常会出现莫名其妙的情绪焦躁不安,抑郁,紧张感,或者感到格外疲劳,腹胀,便秘,这些症状在月经来潮后迅速消失,出现这些现象多数与自身体质和生活习惯影响有关,属于正常的生理现象,即我们常说的经期综合症,关于经期综合症有哪些表现,我们可以从以下一些方面来了解。
有的人在经期来之前一两周内,吃生冷的的东西,容易发生剧烈牙痛,这是因为在月经周期之前,牙髓和牙周粘膜血管因肿瘤影响而扩张充血,当牙本质受生冷刺激时便会发生阵痛。
经期头痛属于血管性头痛的一种,在女性激素中有一种原始卵泡素,它可以调节血管的紧张程度,女性在月经期间,体内雌激素减少,孕酮分泌失调,导致血管处于不稳定状态,因此引起头痛。
女性月经前出现鼻塞症状,主要是由于鼻腔粘上皮与女性生殖器官之间存在生理方面的联系,女性卵巢激素的变化可以导致鼻粘膜发生充血,肿胀,渗液,从而导致鼻塞。
经前感乳房饱满、肿胀及疼痛,以乳房外侧边缘及乳头部位最为严重;疼痛厉害时可放射至腋窝及肩部,可影响睡眠。检查时时乳头敏感、触痛,有弥漫的坚实增厚感,但无局限性肿块感觉,经后症状完全消失。
经前发生盆腔坠胀和腰骶部疼痛,持续至月经来潮后缓解,与前列腺素作用及盆腔组织水肿充血有关;但这种疼痛应与盆腔子宫内膜异位症等器质性病变引起的痛经鉴别。
焦虑,抑郁是经前常见情绪反应,主要表现为精神紧张,情绪波动易怒,急躁,没有耐性,或者抑郁不乐,不愿意与外界打交道,容易失眠,注意力不集中,健忘等。
受荷尔蒙变化的影响,通常女性排卵期(通常为两次月经之间约15天前后)结束后身体就会出现不同程度的水肿,并对高盐分口味的食物胃口大开,因此应该尽量控制含有高钠成分的零食小吃,并大量饮水帮助身体排出组织内的积液。
经期女生各项生理水平都处于最低水平,这个时候很多女生会出现疲惫精神不佳的状态,做事不在状态,常走神,注意力不集中,常感到疲惫、嗜睡等等症状。
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