什么人容易得心理疾病
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心理咨询师在跟患者聊天的时候,总是喜欢用感冒来打比方:人的身体有的时候会出问题,感冒一下很正常;人的精神为什么就不会感冒呢?身体感冒的时候吃药,看医生,精神感冒的时候也同样如此。每个人的抵抗力都不一样,心理抵抗力也同样如此。那么什么人容易得心理疾病?
我们从小到大就被教育:看待事情要积极乐观。我们的认知方式在很大程度上会影响到我们的心理健康。
如果我们总是在关注事情中负性的一面,那么自然,我们常常都是悲伤的,忧郁的,不快乐的。处在一种焦虑状态。女性更容易受到焦虑症的困扰,就是因为有的时候过于操心了。
当人长期处于高强度的工作压力下,也容易出现心理问题。
比如说,现代社会的都市白领,企业老板,以及面临巨大考试升学压力的学生,都是常见的心理问题易感人群。这些群体的精神长期都处于紧绷状态,身心俱疲,一旦遭遇到一些负面事件,比如说工作不顺利,考试成绩差等,心理容易失调。
医生特别是心理医生特别容易出现心理问题。
因为这个人群抛开巨大的工作压力不说,他们每天都要接受大量的负面信息,受到病人的干扰很大,在面对病人的时候又是处于高度紧张的状态。所以基本上每一个心理医生又有自己的心理医生。
心理疾病以及精神疾病大多具有一定的家族遗传性。
如果在家族的两三代中出现过患有心理疾病或者是精神疾病的患者,那么家族内与该患者的血缘越近的人,患上心理疾病的易感性就越高。
心理咨询师在跟患者聊天的时候,总是喜欢用感冒来打比方:人的身体有的时候会出问题,感冒一下很正常;人的精神为什么就不会感冒呢?身体感冒的时候吃药,看医生,精神感冒的时候也同样如此。每个人的抵抗力都不一样,心理抵抗力也同样如此。那么什么人容易得心理疾病?
因为环境对于人的心理具有很大的影响,而弱势群体长期都处在不良的社会环境中,很容易造成极端的自卑。难以适应社会,进而产生各种心理问题,甚至会自暴自弃,还会产生报复社会的想法。
长期脱离社会,缺乏正常的社交,人的社交需求得不到满足的人群也容易患上心理疾病。
比如说空巢老人,特别是在农村中的空巢老人,子女常年在外面打工,缺乏应有的精神关怀,很容易出现心理问题。中国大多数自杀的案例都发生在农村。
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