下巴痛有硬块怎么回事
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有些人脸上不怎么长痘痘,但是下巴、鼻子的部位容易长痤疮,摸上去硬硬的,有些疼痛感,刚开始只是红肿发硬,过两天就回有灌脓,这是怎么回事呢?
考虑是痤疮,外观红肿,用手触摸发硬疼痛,刚开始时触摸的硬块大约是突出疙瘩的2-3倍,之后肿块会长大,还会出现黄白色的脓头,用消毒针挑破,挤出脓液后,2-3天会好。不管它大概需要一周左右才会被吸收掉,鼻子上也容易长这种大的痤疮。
导致下巴鼓包长痘痘的两大主要因素,就是上火和内分泌失调。
吃一些辛辣刺激的食物,会增加体内的毒素,增加肝脏排毒负担,不能及时排出去的毒素积累下来,就容易导致下巴处鼓包长痤疮。
内分泌失调脸上就容易长痘痘,而且还会出现面色发黄、长斑的情况。而精神压力过大、脾气暴躁、易怒等都是导致内分泌失调的重要因素。
1、常喝下火茶
气候干燥、闷热的时候,多喝一些清热下火的凉茶,比如金银花茶、菊花茶、莲子心茶等,可以排毒养颜,防止下巴长痘痘、痤疮。
2、饮食清淡
不要吃油炸、烧烤,或者火锅这些辛辣刺激的食物,容易加重身体排毒负担,而且会引起上火。
3、规律作息时间
不良的作息时间,比如黑白颠倒,常常熬夜,会扰乱正常的内分泌,引起下巴鼓包长痘痘。
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