晒伤后痒痒怎么止痒 晒伤后如何缓解灼热疼痛
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有时候紫外线太高,防晒没做到位的话就很有可能出现皮肤晒伤,晒伤后会出现皮肤痒、红肿、疼痛等多种皮肤反应,那晒伤后痒痒怎么止痒?
皮肤痒痒本质上为皮肤被紫外线灼伤的表现,属于皮肤急性炎症反应,一般在晒后4-6小时开始出现反应,皮肤有一定程度上的缺水。
如果感觉皮肤痒痒难受的话,千万不要挠抓,否则会很容易发炎。可以使用淡盐水进行冷敷,大约半小时敷一次,持续4-5个小时,再涂抹一些止痒消肿的药膏;注意皮肤卫生,穿的衣服要柔软,饮食上忌辛辣,在一定程度上可以缓解皮肤的不适。
如果症状很严重或持续不消退的话建议及时去医院就诊,在医生的指导下适量口服一些抗过敏药品,对伤口做一些处理。
不严重的话可以冰敷。
如果是脸部晒伤的话可以用生理盐水沾湿化妆棉,放在冰箱冷藏后10分钟左右后取出,轻轻的拍在脸部发红发烫的部位;在鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方,可以用冰凉的化妆棉敷上10几分钟,可以迅速的镇定肌肤,补充表皮流失的水分。
如果是肩膀、胸背部及四肢这些面积比较大的地方,可以用医用纱布沾满生理盐水后置于冷藏室,待冰凉后取出敷在这些部位,20分钟左右后取下,可以消除灼热疼痛的感觉。
如果灼热疼痛很严重的话需要消炎防止感染,建议去医院就诊后在医生指导下使用药物。
1、判断程度:晒伤后首先要判断晒伤的程度,如果仅有少许变红发烫的症状,可以自行处理;如果已经大面积红肿疼痛了,建议可以适当冰敷后去医院就诊,以免影响疾病的治疗。
2、冰敷:皮肤有发红发烫的症状可以使用化妆棉或纱布浸湿生理盐水,置于冰箱适当冷藏后敷在发红发烫的地方,可以迅速降低皮肤温度,镇静皮肤。
3、茶水敷:可以用化妆棉沾湿茶水,在发红发烫的地方轻轻拍打,茶叶里面的鞣酸具有促进收敛的作用,具有减轻皮肤的肿胀发烫的效果。
晒伤后留下黑印是皮肤炎症后的色素沉着,一般会随着时间而淡化,时间的长短与人的体质、饮食、环境等多种因素有关,一般在半年至一年的时候会代谢掉。饮食上需要清淡,多喝水,每天适量运动可以促进身体的新陈代谢,加速黑印的消除。
如果黑印长时间不能去除的话可以使用药物、激光、光子等多种方式治疗去除,激光和光子治疗都属于医疗美容方法,效果和时间相对药物来说更优一点,建议咨询专业医生后在医生的指导下使用。
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