不做“冻美人” 立冬过后如何防寒保暖?
本文已影响7.59K人
本文已影响7.59K人
头部如果被雨或者是雪淋湿了,没有处理干净,就容易头疼头晕。冬季一定要注意,保暖,出门戴帽子,一旦淋湿,回家,要及时的洗头,吹干。
颈肩着凉,很容易的颈椎病。尤其是一些上班族,平时大多时候,都是坐在办公室里,颈肩病就更容易找上门。所以出门戴围巾。
脾胃本来就虚弱的人,冬季最好吃吃冷饮。防止,伤及阳气。多喝热水。不爱喝水的,可以适当的喝茶。豆浆之类。
女性朋友在冬季,不要只顾风度,不顾温度。尤其是在穿打底裤的时候,不要为了显身材,而选择,薄款的衣服。很容易偶发老寒腿,关节炎。
晚上多泡脚,对于一些夜里双脚,容易着凉的人来说。可以选择,在睡觉的时候,穿上一双袜子,来保暖。
冬天,熬萝卜汤,羊肉汤,姜汤来保暖,都是不错的选择。不爱喝汤的人。可以吃栗子,用栗子熬粥。
立冬之后如何滋补 吃这些食物让你温暖整个冬天
立冬食补吃这些既保暖又防病
冬季保暖御寒四技巧
女性如何预防宫寒 三个部位需重点保暖拒做冰山美人
冬天腿冷怎么办 冬季防寒保暖小常识
女孩子冬季如何保暖
冬季防寒暖身三食谱
立春开始变暖吗 冬至过后多少天是立春
寒冬保暖吃羊肉 六点提示防生病
秋冬季跑步如何御寒 保暖的装备有哪些
过冬吃什么食物御寒 冬天吃什么食物保暖
冬天如何预防冻疮
冬日如何才能有效保暖
冬季如何保暖子宫
让孩子过冬少感冒,如何防寒保暖?
冬季养生小妙招 9个妙招防寒保暖
冬季防寒保暖一定要知道的知识
冬季御寒保暖八食谱
冬季来临如何暖身 常喝它暖身抗寒效果不错
冬季驱寒保暖小常识
南方湿冷天气 该如何开启保暖防寒模式
冬季御寒保暖七原则
宝宝冬季如何保暖 冬季怎样给儿童保暖的心得
冬季保暖驱寒小贴士
深冬寒月保暖八措施
女人冬天如何保暖,,只要做到这4点就可以
冬季老人防寒保暖八方法 多泡脚疾病全跑
冬季驱寒保暖,八个部位保暖很重要
立冬节气如何防病
2013冬至节气穿衣篇 要注重防寒保暖