三食品影响牙齿洁白
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拥有洁白健康的牙齿,吃东西绝对是一种享受。那么怎样拥有一口健康洁白的牙齿呢?牙齿健康秘诀是什么?下面一起来看看文中的详细介绍吧。
要想牙齿洁白,三大食品碰不得:
洁白的牙齿是我们都向往的,如果牙齿黑黄会让你不敢张开嘴,所以我们一定要从小保护牙齿的健康,护牙要从娃娃抓起,专家介绍,下述三类食物会让宝宝的牙齿变得又黑又黄。
糖分含量高的食物
其中比较典型的食物是糖果、蛋糕,特别是进口奶粉等。
这些高糖分的食物黏性较强,容易黏着在牙齿的表面和缝隙中,发酵产酸,最终腐蚀牙釉质。牙菌斑更易于在牙釉质被破坏的牙齿表面聚集,使得牙齿发黄发黑,形成蛀牙。
带色素的食物或饮料
如浓茶、酱油、巧克力、果汁饮料等。这类食物中的色素残留在牙齿表面,久而久之,造成外源性色素沉积,这些色素沉积甚至进入牙齿深层使牙齿发暗变黑。
碳酸饮料
现在很多小孩都喜欢喝可乐类碳酸饮料,这类饮料中含有甜味剂、糖和二氧化碳等,呈酸性,长期饮用容易腐蚀牙齿,使牙齿表面变得粗糙,细菌和饮料中的色素在牙齿表面沉积,使得牙齿发黄发黑,严重的甚至导致蛀牙。
为孩子护理好牙齿除了要定时帮孩子清理牙齿外,尤其在孩子的饮食方面要多加注意,上述三类食物特别容易让孩子的牙齿出现问题。
为了宝宝牙齿的持久健康,从小就开始培养宝宝爱护牙齿的好习惯吧,爱牙就从小细节抓起。
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