预防宫颈息肉应该怎么做
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对多数女人来说,宫颈息肉呈现频率如此之高,自然而然就不是什么生疏的疾病,面临宫颈息肉给女性的困惑,那么生活中预防宫颈息肉应该怎么做呢?一起来了解下吧、
1、注意外阴部卫生
除做好经期产后或流产后的保健外,日常生活中,要注意外阴部卫生,防止阴道炎症和宫颈糜烂同时要保持性生活卫生。此外,要勤晒被褥,宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等在此基础上,定期的妇女病检查也是十分重要的。
2、积极防治阴道炎
宫颈糜烂对已婚男女,在每次性生活前,各人都应清洗外阴,尤其男方要清除包皮垢,以免将其中的病菌带入阴道。平时要勤晒被褥,并经常换洗内衣裤。还要加强体育锻炼,提高机体抗病能力。
3、性生活卫生要注意
在每次性生活前,各人都应清洗外阴,尤其男方要清除包皮垢,以免将其中的病菌带入阴道。
4、饮食习惯要良好
生活中饮食也很关键,不要过量吸烟及喝酒。多吃蔬菜。
5、加强锻炼不可少
合理的锻炼身体,加强体育锻炼,提高机体抗病能力。能有效的防御疾病。
因为有三分之一以上的症状不明显,即使有,大多很轻微,阴道出血也是星星点点,所以宫颈息肉易被人们所忽略。有的症状是在性交或剧烈运动甚至腹压增高之后,有出血的情形。还有的患者平时可能有黄色白带,多有异味,或白带中带有血丝。
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