铁观音是绿茶吗 铁观音的功效与作用
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铁观音是我在中国的茶,也是许多人最喜欢喝的一种茶。酿造后颜色为绿色,香气诱人。许多人会认为它是一种绿茶。那么铁观音是绿茶吗?下面为大家解答。
铁观音是绿茶吗
铁观音不是绿茶,铁观音是乌龙茶,乌龙茶亦称青茶,其茶性平和(半发酵工艺),铁观音的产地为福建泉州市安溪县西坪镇,其干茶呈螺旋形,紧结重实,色泽砂绿,兰花香馥郁,其汤色清澈金黄,滋味醇厚,入口微苦,其叶底肥厚明亮,鲜活如初。
铁观音的功效与作用
1.抗动脉硬化
铁观音中的茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇,而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。咖啡碱对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。
2.抗癌
铁观音中的茶多酚是抗癌的主要活性成分,对防止癌变起重要作用。此外,铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成,对防治癌症有较大的作用。
3.防治龋齿
铁观音中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟化钙,起到防酸抗龋的作用。由此可见,饮用铁观音对未得龋齿的人有预防作用,对已得龋齿的人有治疗作用。
4.防治糖尿病
经常喝铁观音可以及时补充人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类,能防止糖尿病的发生。对于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少,或完全正常;对于严重糖尿病患者,能使血糖、尿糖降低,各种主要症状减轻。
5.减肥瘦身
铁观音的多酚类物质可以减少血脂、甘油三酯和胆固醇,肥胖者的皮下脂肪和腰围都减少了,减肥瘦身的效果自然就达到了。
6.抑制心血管疾病
铁观音中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。
从上文中我们可以了解到铁观音不是绿茶,是乌龙茶,此外还介绍了铁观音的功效与作用,希望以上内容内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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