肚子里有气经常放屁,别忽略这个求救信号
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放屁是身体对废物的一种排出方式,但如果长时间或经放屁,这可能是因为身体肝部发出的求救信号,需要引起一定的重视。大多数肝脏疾病还有可能会伴随有以下症状出现:
1、口干口苦口臭还放屁:可以考虑是肠胃消化出现了问题,消化不良会导致食物堆积在胃部,在胃部经过长时间发酵在排出时就会产生难闻气味。平时吃一些清淡易消化的食物,注意口腔卫生。
2、尿黄起沫,头发爱出油:这个时候可以选择适当的口服一些中草药进行调理,平时应该多喝水,清淡饮食,多吃一些蔬菜水果,少吃一些油腻油炸食品,少吃一些辛辣刺激性食物,禁烟限酒,多参加户外锻炼,提高身体免疫力。
3、后背油腻,粉刺大:有的人经常会发现某一段时间,后背会经常出现一些粉刺,并且油腻,洗澡也洗不掉,这也是肝脏出现一些问题的前兆。需要控制饮食,远离油腻和刺激性大的食物,保持正常的作息避免熬夜,坚持一定时间以后就可以恢复。
4、情绪易怒,总是生气:这说明气体郁滞在体内,不能良好运转,需要通过其他的方式排除出体外,这也是肝脏不好的一种表现。建议在日常生活中寻找合理的释放情绪,缓解情绪的方式,比如动静结合的运动,泡脚,转移注意力等方式。
5、失眠严重、浑身没劲:当我们肝功能出问题的时候则虚火内扰,让人烦躁,晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。日常生活要合理安排,性生活要有节制,需要调理作息。
综上所述,经常放屁不一定是胃肠道疾病,也有可能是肝脏问题的一个表现,需要我们引起重视。
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