芒果起了黑斑还能吃吗 芒果起了黑斑还能不能吃
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芒果做水果食用,味道酸甜,果香浓郁,并且营养价值极高,尤其是含有大量的胡萝卜素和维生素C,具有抗癌、养胃止呕、消炎解毒的功效。那么芒果起了黑斑还能吃吗?芒果的功效是什么?让我们一起来看看吧。
芒果起了黑斑还能吃。
一般情况下,芒果出现黑斑并不代表芒果的果肉坏了,将芒果的皮剥开来后,内部的果肉依然是黄色的,没有出现黑斑或腐烂,那么是还可以食用的,但要是果肉有出现发黑、腐坏的现象,则不能食用。芒果的果肉有发黑或者腐坏的现象,说明外界的细菌入侵到内部,导致芒果出现变质,食用过后可能会引起胃肠道不适反应。如果在运输过程中如果受到了挤压、碰撞从而导致芒果内部的细胞破损,这种时候在芒果皮表面就会出现黑色的斑点,是可以食用的。
芒果的功效
1、芒果中富含维生素A和维生素C,可以增强机体免疫球蛋白和免疫细胞的活性,从而起到提升机体免疫力的作用。
2、芒果中含有的维生素C有助于降低胆固醇、甘油三酯,对于防治心血管疾病有一定效果。
3、芒果富含维生素A具有促进视紫红质再生的功能,从而发挥作用。
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