枇杷子有些什么功效 枇杷子的功效是什么
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枇杷属于一种水果,在医学方面也有一定的作用,里面的枇杷子也并不陌生,黄色的个头并不大,里面有一个黑色的核,剥去皮即可直接食用,做水果吃起来味道酸甜,也是受到很多人的欢迎,那么枇杷子有些什么功效?吃枇杷注意什么?让我们一起来看看吧。
枇杷子的功效
1、润肺止咳,枇杷果实包括果肉和果核。可以润肺止咳,后者可以化痰止咳,同时还能起到润肺化痰、止咳降气的作用。使用时,取枇杷100g,剥去一半,核捣碎,加水煎服。
2、减肥瘦身,枇杷含有丰富的粗纤维和矿物质,每百克枇杷肉含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,还含有维生素B1和维生素C。中医认为,减肥应该以健脾和利水为本,枇杷具有这些功效。建议枇杷粥,以水煮冰糖,随后入淘干净的粳米,煮至粥熟,放入已加工好的枇杷肉,加煮10分钟。
吃枇杷的注意事项
1、去枇杷的蒂部和皮,枇杷的蒂部即带把的那头,成熟枇杷的皮比较容易去,直接撕下就行了。
2、去尾,尾就比较麻烦,需先去皮后用两根指夹着向上拔,则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物,所以必须祛除。
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