经常头晕? 小心这6大疾病困扰老人
本文已影响2.57W人
本文已影响2.57W人
1、血小板增多症、血粘度高
高血脂等均会使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,发生容易困倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因许多,最主要的是平素饮食结构的不合理,病人大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。
2、心脏病
冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头疼、精神不易集中、健忘、耳鸣、头晕和四肢无力等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,造成头晕。寿星公老年网
3、脑动脉硬化病
病人自觉头晕,且常常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,造成头晕。
4、颈椎病
常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是该病头晕的主因。
5、高血压
高血压病人除头昏之外,还常伴随头胀、失眠、焦躁、耳鸣和心慌等不适。
6、贫血
老人如有头晕、乏力、脸色苍白的表现,应去医院检查一下,看是否盆血。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已有所下降,红血球本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因而,老年人假使不注重营养保健,极容易患贫血。另外,消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年病人均可继发贫血。
1、经常练太极拳有助保持愉快平和的心态;而且太极拳作为一种动作舒缓的体育运动,有活血舒筋的作用。可祛病强身。
2、多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。向有冠心病的患者特别推荐草莓汁。
3、每天坚持用木梳子梳头。梳头有利于促进脑部的血液循环,能缓解比较轻微的头晕症状。在梳头时要顺着一个方向轻轻的梳,每天坚持梳5--10次比较好。
平常一定要注意坐下起身要慢一些,尤其是蹲下再起身的时候。避免剧烈的起身、抬头等。
4、当天气转凉时,中老年人不要太早起,尤其是不要晨练。
5、老人要戒烟酒,忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋清、鱼子要少吃。
结语:对于头晕的问题,可以看出通常都是因为疾病所导致的,因此,如果老人频繁的出现这种问题,就一定要重视且要警惕疾病的存在,最好能及时就医,这样才能更好的保护自己的健康。
经常手麻当心四疾病
如何保健 低头族小心预防这疾病
经常犯困或是这些疾病征兆 一定要警惕了
男人经常憋尿会有什么危害 6大疾病你不得不防
春季易犯困小心七种病 贫血肝脏疾病
常吃甜食小心这些疾病发生
孩子总是生病怎么办 学会这些推拿远离疾病困扰
经常手麻是怎么回事 小心是这些疾病在捣乱
孩子经常头晕觉得恶心怎么回事 孩子经常头晕觉得恶心是什么原因
经常头晕会损害心脑肾
女人出现口水多小心这疾病
出现背痛困扰 小心胃部有危险
小女孩经常头晕是咋回事
推荐6款养生粥 让你不再受痛经的困扰
我们该如何摆脱白癜风疾病的困扰
老人头晕的原因 老年人头晕是什么引起
小胖墩儿更易有疾病困扰
白领远离疾病困扰的几种方法
人体信号:女性痛经要小心三大类妇科疾病
夏季遗留小毛病,入秋健康大困扰
经常熬夜会头晕吗 经常熬夜会导致头晕吗
经常掉头发 警惕这几种疾病
月经不调小心引发这些妇科疾病了
白癜风怎么治才能远离疾病的困扰
绝经后,您受到这样的困扰吗
经常犯困是八大疾病信号 有中风先兆
老人头晕呕吐是什么病的征兆 老人头晕呕吐是什么原因
经常吸烟的人容易导致这疾病
脚经常发麻是什么原因 小心是这些疾病在捣乱
女人吃的少小心这疾病缠身