一岁后,母乳吃不饱
本文已影响200人
本文已影响200人
受访专家:中国注册营养师李园园
对于中占据很大份额1岁内的婴幼儿来说,比如一个,奶在其饮食7~12月龄宝宝,每天饮奶量不少于600毫升,所需能量的一半以上来自奶。
有的孩子因为种种原因不能继续母乳喂养,于是妈妈想到用牛奶或者酸奶,部分或者全部代替配方奶粉,理由是:都是奶,大同小异,喝啥都一样。
事实上,当宝宝不能母乳喂养时,婴幼儿配方奶粉才是退而求其次的“最优”选择。而配方奶粉与牛奶、酸奶在营养成分上差别较大。一方面,牛奶和酸奶的营养成分远不如配方奶粉全面均衡。另一方面,牛奶、酸奶的钙磷等矿物质比例、酪蛋白与乳清蛋白比例,并不适合婴幼儿需要,会导致营养物质吸收利用率降低,甚至出现腹泻等不适。所以,不建议过早给1岁内孩子大量喝牛奶或酸奶代替母乳或配方奶粉。
宝宝1岁后,单靠母乳已经吃不饱了,需要增加辅食,比如13~24月龄宝宝,建议每天保证饮奶500毫升,所需能量的一半以上来自辅食。此时,奶对宝宝的影响没有那么“深远”,理论上可以喝一些牛奶或酸奶,但还是建议少量饮用为宜。宝宝2岁后,可以根据情况参照平衡膳食宝塔,适量喝牛奶或者酸奶。
【版权声明】本文为生命时报独家授权的原创文章,请勿转载、抄袭或改写。
哺乳期避孕方法 哺乳期≠安全期,哺喂母乳的妈咪,也有可能怀孕!
宝宝一岁吃母乳还有营养吗 为什么说宝宝6个月就可以断奶了
母乳性黄疸停母乳多久 母乳性黄疸怎么停母乳
产后如何护理乳房 结束哺育后母乳妈妈乳房如何变化
母乳性黄疸眼白会黄吗 是不是母乳性黄疸一招便知!
母乳性黄疸停母乳几天能看出效果 3天左右见效果,但还需做好这些!
母乳性黄疸是母乳有问题吗
母乳性黄疸停母乳几天有效果
专家称母乳喂养应至两岁左右 雌激素不影响健康
母乳性黄疸必须停母乳吗 母乳性黄疸停母乳会反复吗
有狐臭可以喂母乳吗 为什么有狐臭婴儿不吃母乳
国家卫计委:半岁以下婴儿纯母乳喂养不足三成
母乳性黄疸的出现时间 母乳性黄疸一定要断奶吗
宝宝一岁后应该继续吃母乳吗 一岁后吃母乳好不好
如何判断宝宝是否吃饱了 怎么判断母乳足够呢
吃母乳可以不必喂水 半岁前喝太多水肾脏压力大
母乳性黄疸一般会持续多久 母乳性黄疸断奶几天可以看出来
一岁后,母乳吃不饱
吃腐乳健康吗?它背后的神奇功效,你一定想不到!
母乳性黄疸停母乳后退了会反弹吗 反弹了怎么办?