眼干 试试中药熏洗
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受访专家:中国中医科学院医学实验中心副研究员代金刚
中医认为,干眼症属于“白涩症”“燥证”范畴,以阴虚为主,主要症状是眼部干燥、泪液减少,可以通过中药熏洗的方式增加泪液分泌,抑制泪液蒸发,改善泪液的质和量。
中药熏洗法是先把中药煎煮,然后利用蒸气熏蒸、熏洗患处的治疗方法。其具有温热效应,可使皮肤温度升高,加速血液循环,促进药物吸收,有效改善症状;还能起到直接抑制和杀菌的作用,达到治病保健的目的。
具体方子为:把金银花、紫草、蒲公英、菊花各9克一起放入砂锅中,泡20分钟后,大火煮开,然后小火煨15分钟,关火前一分钟把薄荷5克倒入锅中。待热气稍散去后,准备一个塑料片,剪开一个孔,在锅正上方5厘米处,把眼睛闭上熏蒸,每次持续15分钟。此方可以让堵塞的睑板腺张开,排出脏东西,以便正常分泌油脂,润滑眼球表面。
方中,金银花清热解毒、疏散风热;蒲公英清热解毒、消痈散结,可用于热毒证,尤善清肝热;菊花疏散风热、清热解毒、清肝明目,肝开窍于目,在液为泪,肝脏正常则泪液化生有源;薄荷疏风散热、清利头目、利咽透疹、疏肝解郁,肝气调和则疏泄有度,精血化生泪液,滋润目窍。紫草凉血、活血化瘀、解毒透疹,可以加强疗效,促进局部炎症渗出物吸收而散瘀消肿。
熏洗时注意药液温度,过热会烫伤眼部,过凉则达不到应有的效果。如果不方便,也可以把煮沸后的药水倒在保温杯里,两只眼睛分别熏。
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