女生脚臭怎么护理 怎么预防脚臭
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女人都是爱美的话,但是如果女人患有脚臭的话,那真是十分影响女人的形象,因此需要及时除脚臭。以下介绍了导致女人脚臭的原因及除脚臭的方法和预防脚臭的妙招,大家不妨都来看一看吧。
女人脚臭的原因
易得脚臭的几类人
肝经湿热型
肝经湿热者大多是由于足部的皮肤病所造成的脚臭,因为湿、热邪的侵袭,而引发细菌、霉菌的滋长。
气虚型
气虚型所导致的自汗使脚部容易出汗,而引发脚臭。
肾阴虚型
脚臭中医辨证治疗上,针对肾阴虚型者,患者可见伴随手心、脚心容易发热出汗进而引发脚臭。
秘方除脚臭
艾草水泡脚+熏脚+涂抹艾草灰
1.艾草水泡脚
取艾草15克,放在锅里煮上15分,艾草水越浓越好,然后倒进脚盆里,兑水将水温降到50度左右,水不要太多,只要淹到脚踝部位就行。
一周2~3次
艾草有温经散寒,消炎杀菌去湿的作用,经常泡泡脚,一般小痛小痒都没了。
2.艾草熏脚
熏脚的方法很多,你可以拿着艾条对着患处熏灸,最简单的办法,就是:找一个纸盒,一个易拉罐(碗),艾柱(艾绒)。
也有艾友介绍,他是把一个3孔艾灸盒的盖拿掉,把点燃的艾柱扔进去,脚踩在艾灸盒上熏灸。
我们介绍的方法,或者其他艾友分享的方法只起到一个抛砖引玉的作用。望各位艾友灵活掌握,自由发挥。
截开的半截易拉罐,里面可以放艾绒或艾柱。点燃后放在纸盒里面。
把装有点燃的艾柱的易拉罐(碗)放在了纸盒里面。
然后双脚踩在上面,要注意,患处的部位是重点灸。(每次30~40分钟)
然后盖上一个毛巾,这样可以使治疗效果发挥到最大,还可以过滤一部分艾烟。
熏灸的方式适合有很严重脚气的艾友,还有大面积溃疡的脚。
关键是:你在熏灸患处的时候,灸一灸涌泉穴、脚跟部位。涌泉穴是肾经的井穴,即源头,我们说的引血归源,就是引到涌泉上去,最大的好处,就是人不容易衰老。
脚跟部位,是肾气聚集的地方,灸一灸会起到温润肾经,驱散寒湿的作用。
3.涂抹艾草灰
熏灸脚底,基本上就已经绝杀脚气了,我们为了预防脚气“春风吹又生”可以用芝麻油调配艾草灰涂抹患处,这样起到润肤杀菌作用。
女生怎么预防脚臭
1.换鞋垫
“每天都换鞋垫”、“平时都会把除臭剂放在鞋子里保存的,而且会好好洗脚”、“时而去沙龙做足部保养”。
2.小苏打防脚臭
如何预防脚臭呢?在洗脚盆里放入大量热水,加入1勺左右小苏打,溶化后把脚浸泡30分钟左右,最好早晚各泡一次。
3.柠檬汁防脚臭
洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁,然后就可以把脚浸泡了,这种方法一周内可以泡多次。
4.鞋子大小防脚臭
要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗;鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成,不要穿塑料鞋。
5.保持鞋柜干燥
在预防脚臭这个问题上,鞋柜是很容易被忽视的。虽然臭气是由鞋子中繁殖的细菌带来的,如果鞋子不干燥的话,再怎么保持脚的清洁,也是没有作用的。为了保持鞋柜的干燥可以在鞋柜中铺上废报纸,放上吸水的炭。
6.多备鞋子
如果每天都穿同一双鞋子,就没有晒鞋子的余暇,鞋子因此会繁殖出很多的杂菌。所以,穿了一天的鞋子最好要晒两天。为了不让自己的鞋子有恶臭,最少要有三双鞋子来供自己换着穿。
7.少吃刺激性食物
刺激性的食物是那些辣的食物。很多人都喜欢吃辣椒,甚至是无辣不欢,这也没有什么。但如果一个人有脚臭的话,好不容易好了就要忌口了。那是因为吃辣的东西以后身体会排出很多汗液,这些汗液出现在脚上的话很容易就会导致脚臭。
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