补骨脂煎可壮阳
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肾阳不足者,往往有腰膝酸软伴疼痛、畏寒怕冷、浮肿的毛病,尤其下肢更为严重。他们常精神萎靡、脸色发白或黝黑、容易腹泻、消化不良。
男性容易阳痿早泄、滑精尿频,女性多宫寒不孕。这样的患者可以试试补骨脂煎,具体为:取补骨脂100克、核桃仁200克、蜂蜜100克;将补骨脂用酒拌后,蒸熟、晒干、研末;核桃仁捣为泥状;蜂蜜煮沸,加入核桃泥、补骨脂粉,和匀,收贮瓶内。服用时每次取10克,加入黄酒调服,不喝酒的人也可用开水,每日两次。该方出自宋代的《本草图经》。据记载,补骨脂是舶来品,产于波斯国。它是豆科植物补骨脂的果实,有很高的食用和药用价值,常吃可以养生、保健。补骨脂入肾经和脾经,所以它最大的功效就是补肾壮阳,同时兼顾温煦脾阳,民间常用它来制作酱鸡、烧牛筋、炖汤等,有补肾延寿、养颜健体的功效。
核桃仁有温肺定喘、润肠通便的作用。需要注意的是,补骨脂、核桃仁性温,阴虚火旺体质的人忌服。该人群表现为心烦失眠、口燥咽干、两颧潮红、小便短黄、大便干结。
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