如何补身体 女人这几种药酒要喝
本文已影响245人
本文已影响245人
补身体该怎么做,女性都知道吗,其实,健康的滋补还是得多注意药酒的进补了。女人是水做的,也是血养的。当一个女人血虚的时候,她的脸上就会暗淡无光。虽然似林妹妹那般弱不禁风,但是却没有林妹妹的娇俏脸庞。有的只是气血不足的虚弱感。所以说,漂亮女人缺什么都不能缺血。
补血的方法多种多样,我们今天就来讲一讲不一样的补血方法。在大家的印象中,酒是属于有故事的人,且饮酒伤身,但是药酒是个例外。就有这么几款药酒,对于女人血虚非常有帮助。
1、枸杞黄精酒:补益气血
枸杞子和黄精都是能在药店买到的药材,两味药引子各准备13克,搭配平时常用的米酒,一起浸泡。每日饮用2次,每次一口杯即可。这款药酒对于女性补益气血非常有效。
2、桂圆首乌酒:主治血虚
桂圆,女性的补血佳品;首乌也是对身体很有好处的药材。两味药材各准备250克,另准备鸡血藤250克,三者搭配平时常用的米酒浸泡10天后方可饮用。该药方浸泡后需每天振摇两次。每日早晚各饮15-30克即可。这款药酒的补血效果非常好,是血虚进补首选。
3、阿胶糯米酒:补血美颜
这里所说的糯米不是平时的糯米,而是红糯米。准备阿胶20克,红糯米60克,蜂蜜40克,米酒15-20毫升。先把红糯米煮成粥状,然后加入阿胶、蜂蜜和米酒搅拌,趁着温热时候吃。一日3次。连服10天为一个疗程。阿胶对于女性的意义不言而已,用它制作的酒自然补血效果好,还能顺带美颜。
4、猪肉皮黄酒:治失血性血虚
猪肉皮煮酒,是不是很新奇的搭配?其实这是一款非常好喝的酒。所需要的材料有:猪肉皮60-90克,适量黄酒,一起煮至猪肉皮烂,加上红糖即可食用。每日饮一次就可以。这款酒对于失血性血虚的补血效果非常好。
5、淡菜排骨酒:改善血循环
这是一款荤食类药酒,需要的材料有:淡菜60克,韭菜25克,排骨100克,适量白酒。先用酒将淡菜泡发,然后将排骨、韭菜和泡过的淡菜一起蒸熟,加上调味料即可食用。根据需要选择食用次数。这款酒的主要功效除了治疗血虚外,还能促进血液循环。
结语:现在大家都知道该怎么补身体了吧。以上推荐的这些药酒,实际操作起来都不能,简单易做,且补血效果好。对于试过很多补血法子的女性来说,这些酒方子是新的尝试,会有新的疗效。这些药酒对女性的补血是非常的好了,女性还是得多了解一下的。
喝什么粥对身体好 这几种多喝秋冬少犯病
熬夜看球如何保护身体 熬夜看球小心这几种疾病缠身
如何调理身体 女人这些事情得当心了
如何调经补血 女人喝这物拉肚子怎么回事
酒喝多了对身体有哪些危害 喝酒如何把伤害降到最低
女人身体不好的表现 这8种你要警惕
春天吃什么补身体 春季进补吃这几种食品
女人取环后必吃的几种调理身体的食物要知晓
喝葡萄酒对身体有什么好处 如何喝葡萄酒才健康
这几种食物对女性身体最好了
补气血用什么中药浸酒 女人补气血的药酒配方
女人喝黄酒对身体有什么好处 女人喝黄酒什么时候喝好
脾胃虚弱如何调理 女人如何保养身体
女人事后吃药特别伤身 女人该如何避孕
如何护理身体 女人变丑竟做了这事情
女人如何保养身体皮肤
女人绝经后需要如何护理身体
女人滋阴补肾药酒配方 这两种药酒效果很好
脾胃湿热如何治疗 女人如何护理身体
如何才能喝酒但不伤身体?