判断是否有肝炎要多关注三种起床表现
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肝脏是人体重要的代谢器官,在人体中起着解毒、吸收和分泌等多种功能。因为肝脏容易出现炎症等问题,导致人体健康受到威胁,比如现在关注度较多的甲肝、乙肝等,说到底都是肝炎的各种病症表现形式,严重的影响肝脏的基本功能。在日常生活中,我们要做的就是加强自身防护,调整生活习惯,少接触传染源等。在发现肝脏问题上,要多关注早晨起床的这三种症状,一般能够较为准确的判断肝炎问题。
一、早上起床有3种表现,说明肝脏有炎症。
1、早起发现尿黄如茶
在没有上火,或者是服用维生素B等其他情况下,如果早上起床经常出现尿黄浓如茶的情况,那么就要警惕肝脏有炎症了。因为肝脏有炎症,会影响到胆红素的代谢,胆红素进入血液增多,经尿液排出体外的也就增加,所以小便的颜色就会比平时深。
2、牙龈易出血
早上起来刷牙发现牙龈容易出血,这也是肝脏出现炎症的表现之一。因此肝细胞受损之后,会让肝脏产生凝血因子的功能下降,凝血机制发生障碍,所以常会出现牙龈或者鼻子有出血的情况
3、起床发现脚踝水肿
起床发现脚踝水肿,说明肝脏炎症已经很严重了。一般肝脏受损引起的水肿称为肝源性水肿,这类型的水肿常会出现在脚踝上。
若发现早上起床有这3种表现,一定要及时调理养肝,否则甲胎蛋白升高到200μg/L左右,将有癌变的风险。
甲胎蛋白是肿瘤标志物,也是检验肝癌的指标。一般正常的肝细胞是不会产生甲胎蛋白的,但当肝细胞发生病变或者是癌变时,就有了产生这种蛋白质的功能。
如果患上肝炎,还不及时调理养肝,那么发生病变的肝细胞会不断扩大,甲胎蛋白也会逐渐升高,一旦甲胎蛋白高于200μg/L,那么就会有癌变的风险。
二、肝脏有炎症的食补方法
肝炎的调理日常较为推荐的还是食疗,在这里给大家推荐两种养肝食材熬煮的汁水——葛根枸杞发酵液,坚持饮用,能达到修复肝细胞,降甲胎蛋白的作用。
葛根枸杞发酵液做法:准备葛根20克、枸杞10克,再准备荞麦米20克、大豆5克、蜂蜜若干,先把荞麦米用小火炒香,然后再和葛根、枸杞、大豆和适量的水一起熬煮1小时,滤渣取汁,加入准备好的蜂蜜调味即可饮用,每天饮用2~3次。
葛根富含肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等成分,对肝细胞有保护作用,能提高肝细胞的再生能力、恢复正常肝脏机能;枸杞中含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用,能促进肝损伤的修复,防止肝功能紊乱。
结论:肝炎问题是危及人体健康的一类烈性传染性疾病,严重的引起肝功能出现问题,出现黄疸、消化障碍,甚至引发癌变。在尽早发现等问题上,主要是早晨起床时要看看自己的晨尿是否发黄、牙龈是否容易出血以及脚踝水肿等多种表现形式,如果有,就要及时就诊进行进一步判断和治疗。在食补方法上,要坚持吃一些修复肝细胞、降低甲胎蛋白的食物,注意保护肝脏等
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