想要一口大白牙 这五个办法帮助你
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每个人都想拥有一口大白牙,可是很多人有一些不好的生活习惯,比如抽烟,喝酒,刷牙不好好刷,不定期清理牙齿。这些都是不可能有一口大白牙的。那么想要一口大白牙就那么难吗?当然不是,以下这些小方法可以让你的牙齿越来越白哦!
1、食醋漱口
用醋便能使牙齿去垢洁白,含半口食醋,在嘴里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,注意不要用力过大伤害到牙龈,最后用清水洗净,反复几次就可去除烟垢,还你以后洁白的亮牙。
2、橘子皮擦牙
橙皮内侧白色的那部分含有柠檬烯成份,它是一种天然的溶剂。只需要将剥离下来的橙皮内侧白色部分摩擦自己的牙齿表面,或者取下白色部分放在嘴里咀嚼几分钟,然后漱下口就可以了。
3、用盐刷牙
用盐和牙膏混合刷牙,把牙膏挤好在牙刷上,再去沾一些盐就可以了,一天早晚两次,坚持使用一星期就有显著效果。
4、小苏打刷牙
用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周1至2次,每次3分钟,可以使牙齿保持明亮光洁。
5、酵母粉刷牙
在刷牙的时候,先挤上牙膏,再加一点酵母粉然后开始刷牙。酵母粉含有大量蛋白质,可以分解牙齿上的脏污,长期坚持可以帮助牙齿变白。
结语:首先,如果你想要一口大白牙的话,一定要改掉那些伤害牙齿的习惯,每天好好刷牙,加上定期去清理牙齿异物,得保持牙齿的基本健康状态。再用上以上交给大家的小办法,想要一口大白牙不是梦。
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