注射流感疫苗防慢阻肺急性发作
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昨天是第十二个世界慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)日,广州呼吸疾病研究所所长陈荣昌表示,明年春节前夕至3、4月份将是慢阻肺急性发作的高峰期,发病率比平常高2到3倍。他建议慢阻肺病人在平日加强预防外,特别提醒重度患者应注射流感疫苗,以防冬季感冒引起的急性发作。
陈荣昌介绍称,曾有一项调查显示全国超3000万人患有慢阻肺,40岁以上人群慢阻肺的发病率为8.2%。而在广州,慢阻肺已经成为第四大慢性疾病。
其中,65%的慢阻肺与吸烟有关。根据调查发现,在100个习惯抽烟者中,15个到20个会发展成慢阻肺。因此控烟是防治慢阻肺的重中之重。“在荔湾区等几个街区曾经进行过对照研究,发现经常受到控烟干预的区域,过了5年以后,肺功能的维持率会相对好点。”陈荣昌说。
也有不少人认为,雾霾天气等颗粒污染物是慢阻肺的诱因之一。对此,陈荣昌表示,接触污染物多,肺功能确实下降得快,但还是不如抽烟影响大。
虽然慢阻肺病人多,但陈荣昌表示,其中60%是可预防的,许多人直到病重去检查,一检查便是慢阻肺。陈荣昌提醒,出现长期咳嗽、咳痰、走路气喘症状者可能已经患上慢阻肺,要及时求医诊断。
随着冬季的到来,陈荣昌特别提醒慢阻肺病人,需要注意预防感冒,“感冒会提高慢阻肺病人发病率的风险。”他建议,65岁以上老人,以及重度慢阻肺病患者每年都要注射流感疫苗,以减少冬季急性发作的次数。
“对于慢阻肺来说,走路是一种比较好的锻炼方法。”他建议慢阻肺患者每天早晚各走15分钟。“坚持这样做,持续3个星期后才会开始见效。”此外应多补充足量优质蛋白质、维生素和微量元素。“因为慢阻肺病人不同程度地存在营养不良。”
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