怎么熬萝卜水治胀气 萝卜籽熬水喝治肚胀吗
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白萝卜是一种常见的蔬菜,同时也有一定的药用价值,用来熬水喝还能够治肚子胀气,那么怎么熬萝卜水治胀气呢?
食材:白萝卜300克,水1000毫升。
做法:
1.将白萝卜洗净,去掉茎叶,切成块或者片(不用去皮)。
2.锅中放水,大火煮沸。
3.水烧开后加入萝卜,继续煮15分钟,将白萝卜煮软。
4.煮好以后,等水稍凉后,盛起来,连汤带水一起吃掉,主要是喝煮出来的水。萝卜能吃掉最好,不喜欢的话,只喝水不吃萝卜也没什么影响。
有一定的作用。
白萝卜性凉,味辛、甘,入肺、胃、大肠经,有消食、化滞、下气的功效,对于因饮食过饱、消化不良、食欲不振而出现的肚子胀气、脘腹胀闷、打嗝等症状有一定的缓解功效。
但如果是脾胃虚弱的人群,则不宜喝萝卜水,因为萝卜水性凉,使用之后会加重肠胃内的寒凉之气,损伤脾胃阳气,加重虚寒症状。
在饭后半小时或者出现肚子胀气症状的时候喝。
萝卜水中含有芥子油,在饭后食用,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化、缓解胀气症状,也能够避免对胃部造成刺激。出现了肚子胀气的症状时,也可以熬萝卜水喝,帮助缓解胀气。
可以,但仅适合6个月以上的宝宝使用,6个月以内宝宝消化系统没有发育完全,不宜食用萝卜水。
宝宝肚子胀气的时候,如果是6个月到2岁的宝宝,建议只喝萝卜煮出来的水;2岁以上的宝宝在喝了萝卜水之后,还可以慢慢的将里面煮烂了的萝卜吃下去,效果会更好。
也可以。
萝卜籽也叫莱菔子,是一味中药,其性平,味辛、甘,入胃、肺经,有下气定喘、消食化痰的功效。可用于治疗咳嗽痰喘、食积气滞、胸闷腹胀、下痢后重等症状,因饮食过饱、消化不良而引起肚子胀气、胸闷、打嗝的情况,可以将萝卜籽炒熟之后,用6-10克煎水服用。
但是注意,萝卜籽辛散耗气,故气虚无食积、痰滞者慎用。也不宜与人参同用。
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