高血脂症能治好吗
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很多高血脂的患者不管怎样吃药都难以达到理想的治愈效果,多以很多人会问高血脂症到底能不能治好?
能治好
高血脂虽然有治好的可能,在高血脂治疗时要配合饮食调理,体育锻炼,药物治疗,但很多高血脂患者由于生活和工作的关系,很难完全做到,所以很多高血脂患者难以治愈。
1.主食以米、面为主,可适当食用粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2.多食海鲜鱼类,尤其是海鱼降脂作用更佳。
3.蔬菜水果亦有降脂作用,如玉米、土豆、绿茶、牛奶、南瓜、黄瓜、茄子、苹果等,注意烹调中多用植物油,少用或不用动物油。
4.多食豆制品,因为豆制品中不含胆固醇,含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。
5.多食大蒜、洋葱亦降脂,大蒜有舒张血管、抗血小板凝集和阻止胆固醇的生物合成作用,并兼有杀菌解毒作用。洋葱有降血脂和抗动脉硬化作用,对高血压病人还有降血压作用。
6.坚持适量的体力活动:体力活动量需根据原本身体情况而定,要循序渐进,不宜勉强作剧烈运动,每天最好坚持不短于30分钟的活动,可"一次性完成"或分3次进行,每次10分钟。依个体条件进行跳绳、保健体操、打太极拳、骑车、步行、修花剪草、拖地、干家务等。
7.释放压抑或紧张情绪:慢性忧郁或持续的紧张,可刺激交感神经兴奋,易致心跳快速、血管收缩、血压上升,血流减少。
冬青子蜂蜜方
食材:冬青子1500克、蜂蜜适量
做法:将冬青子加水煎熬2次,每次1小时,去渣,合并两次药液浓缩成膏状,烤干碾碎,加入适量蜂蜜混匀,贮瓶备用。同时,每日服用量相当于生药冬青子50克,分3次空腹服,l个月为1疗程。功效:主治高血脂症。
大藕绿豆方
食材:大藕4节、绿豆200克、胡萝卜125克
做法:
1.将绿豆洗净水泡半日,滤干,胡萝卜洗净,切碎捣泥,二物加适量白糖调匀待用。
2.将藕洗净,在靠近藕节的一端用刀切下,切下的部分留好。
3.将调匀的绿豆萝卜泥塞入藕洞内,塞满塞实为止。再将切下的部分盖好,用竹签或线绳插牢或绑好,上锅水蒸熟,可当点心吃。经常食用。
功效:降低血脂,软化血管。主治高血脂。
茵陈山楂方
食材:茵陈20克、生山楂15克、生麦芽15克
做法:将上药放入砂锅内加水适量,煎煮20分钟,过滤留汁,再煎20分钟,去渣取汁,将两煎药汁混匀,每日2次,每次100毫升,可连服半月。清肝利胆,清热化湿,醒脾法脂。
功效:主治高血脂早期患者。
目前调整血脂的药物包括三类:
1.他汀类:以降低胆固醇为主;
2.贝特类:以降低甘油三酯为主;
3.天然药物类:对降低胆固醇和甘油三酯均有效,且可以升高高密度脂蛋白,具有综合调节血脂的功效,且副作用小。
很多高血脂的患者不管怎样吃药都难以达到理想的治愈效果,多以很多人会问高血脂症到底能不能治好?
高血脂症的病人常常伴有严重的脂肪肝,肝功能造成损害。当然还有一些高血脂症病人可以诱发胰腺炎、脸上的黄色瘤,也有甲状腺功能低下等等,这些患者都有高血脂症,形成代谢的紊乱。
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