脑中风有什么前兆 怎么才能预防脑中风
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脑中风突发性强,对患者造成的影响也大,所以掌握脑中风常识,及早预防是十分必要的。那么脑中风前期都有什么表现呢?下面就为大家详细介绍。
每个人都偶尔会因为睡眠姿势不当而在醒来时觉得手指发麻,过一会儿活动活动就可以恢复。但是如果麻痹是突然发生的而且感觉持续一两分钟以上,或者身体有几部分同时有这种感觉时,就必须高度重视了。首先是一只手或一只脚失去感觉,然后是一只胳膊,一条腿,半边脸或半边身体变得麻木,但也有的只是几个手指隐隐刺痛。中风引起的麻痹通常与其他症状同时发生,例如一侧脸部肌肉下垂,或者说话含糊不清。
手不听使唤,手上拿着的物件突然掉了下来,手指对合或攥拳无力,可能就是短暂脑缺血发作的征兆。
有些人会暂时不能说话,有些人会发出毫无意义的声音,有些人则听不明白或无法理解别人说话的内容,出现短时间的表达不清或失语,或不由自主的流涎,这也是短暂性脑缺血发作的征兆之一。
中风或短暂脑缺血发作时,患者往往会突然发觉眼前变成漆黑一片或灰蒙蒙的,通常只有一只眼暂时失明,另一只眼则完全正常。或者,病人会视力模糊或复视(两个影像或左右并排,或上下重叠),除了半失明之外,受眼睛影响那半边脸的肌肉也可能下垂。
双腿或单腿软弱无力,平地摔跤。
这是出血性脑卒中最显著的征兆,这种头痛通常是持续的,搏动性的,引起整个头部都非常痛,而不是局部头痛。引起这种头痛的原因是颅内出血,即血液从破裂的血管流出,涌进颅骨与脑组织之间的空隙造成的。
日常生活当中,平时性格比较温和的人,若是出现了性格反常,脾气变得很暴躁,沉默寡言,记忆力出现减退,反应迟钝,对很多的兴趣爱好,突然失去了兴趣,而且出现食欲不振,就应该警惕的中风,这主要是因为脑供血不足造成。
忽然会感觉到头晕,甚至会出现摔倒在地,经常的感觉到耳鸣,头痛,呕吐。并伴有食欲不振,而且,会感觉到头部剧烈疼痛,或者是间歇性的疼痛。若是再没有低血压,颈椎病的情况下,应该警惕中风,这有可能是因为系统供血不足,造成了小脑平衡失调。
很多的患者,在出现中风之前,都会感觉到浑身没劲,比较贪睡,而且,不愿意运动,还会造成脑累,频繁的打哈欠,这主要是因为大脑供氧不足,造成脑缺血,容易出现这样的情况。
脑局部缺血,会造成语言功能失调,同时会造成舌头变得僵硬。这样容易造成说话不清楚,很多的时候也会造成听力障碍。很难理解别人在说什么,中风之前会出现大脑动脉供血不足。同时,也会影响到大脑语言功能,造成了语言中枢失调。
1.预防中风,就要把中风的危险因素尽可能降到最低。控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物,有条件者最好每日测1次血压,特别是在调整降压药物阶段,以保持血压稳定。
2.要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;饮食须清淡有节制,戒烟酒,保持大便通畅;适量活动,如散步、打太极拳等。
3.防治动脉粥样硬化,关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗;服用降血脂药物。
4.注意中风的先兆征象,一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动,头痛头晕、手脚麻木无力等先兆,发现后要尽早采取措施加以控制。
5.有效地控制短暂性脑缺血发作,当病人有短暂性脑缺血发作先兆时,应让其安静休息,并积极治疗,防止其发展为脑血栓形成。
6.注意气象因素的影响,季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳,血压波动,诱发中风,在这种时候更要防备中风的发生。多吃果蔬,不易得中风。
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