荨麻疹可以吃什么 荨麻疹不能吃什么食物
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荨麻疹俗称“风疹块”,因肠胃素有湿热,复感风邪,风湿相凑,郁于皮肤而成,常由进食鱼腥、虾、蟹或药物诱发。
1.如由进食某种食物或药物诱发,以后则应尽量避免再进食同类食品或药品。
2.荨麻疹如遇寒而发,则属风寒;遇热而发,则为风热。选用食物应按“热者寒之,寒者热之”的原则加以选择。
3.如由肠内寄生虫引起,或可先用具有驱虫效果的食物进行驱虫,也可直接用药物驱虫。
4.如同时兼有气血不足等情况,应增加益气养血之品或中药治疗,以减少复发的可能。
5.饮食的温度均不宜过凉或过热,尤其是平时怕冷物者,不宜吃凉拌菜或喝凉饮料。
荨麻疹属风寒者宜用粳米、籼米、高粱、黄豆、扁豆等;属风热者宜选大麦、小麦、薏苡仁、绿豆等;消化功能不好、舌苔黄腻、腹部胀气或大便不畅者,应少用糯米、黄豆、薯类等;荞麦、大麦、芋头等有下气宽肠作用而较为相宜。
属风寒者可以多选用食性偏温热或平性的生姜、南瓜、葱、蒜、辣椒、芫荽等,属风热者可选食性属寒凉或平性的黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜等。
与蔬菜的原则一样,属风寒的宜选桃子、樱桃、栗子、核桃,属内热的可选梨子、苹果、葡萄、山楂、猕猴桃、香蕉、柿子等。
急性发作期,如果对诱发物尚不能肯定时,应尽量素食,以防病情加重。慢性患者,尤其是有气血不足情况的,应可进食一些补益气血的食物,其中以瘦肉、蛇肉、黄鳝、甲鱼等最为适宜。但应注意:目前市场上有喂食雌激素催长的黄鳝、甲鱼,吃后会使病情出现反复。
会引起过敏而出现荨麻疹的食品有很多,有一部分人对蛋类、鲜牛奶、酸牛奶、奶酪过敏,所以必须弄明白荨麻疹的发生是否与此类蛋乳品有关。如属无关,则可少量选用。
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