车厘子的禁忌
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车厘子外表和樱桃相似,车厘子的个头要比樱桃要大,颜色也要比樱桃深。车厘子的营养丰富,含有大量的维生素和胡萝卜素,可以起到滋补身体,补充体力,缓解身体虚弱感,增强体质的作用,接下来给大家详细讲讲车厘子有什么禁忌。
车厘子的禁忌
1、体热不适宜吃车厘子
车厘子是一种热性水果,平时那些热性体质,或者经常上火的人群都不适合吃车厘子,另外那些便秘患者和糖尿病患者更是严禁食用车厘子,不然会让这些疾病症状加重。生活中的肾功能不全者,以及少尿患者也禁止服用车厘子,不然会加重肾脏负担,对身体健康不利。
2、肾病患者不适宜吃车厘子
车厘子中除了含铁量较高外,其中含钾量也特别高,可以达到每100g含钾258毫克,肾病患者出现高血钾时不宜食用车厘子。
3、车厘子不适合与动物内脏一起服用
如果车厘子与动物肝脏一起食用,车厘子含有的维生素C会被动物肝脏中的铜、铁等离子氧化,这些维生素C会被氧化成脱氢维生素C,这样车厘子就丧失了原本的营养价值。
知识拓展:车厘子的功效与作用
1、活血补血的功效
车厘子具有活血补血的功效,因为车厘子中的铁元素含量很高,可以促进血红蛋白的生成,提高它的造血能力,还能促进机体的新陈代谢,增加机体的免疫力,所以车厘子对缺铁性贫血具有很好的预防作用。
2、淡斑美白
用车厘子的果汁涂抹肌肤,还能淡化色斑,美白肌肤,因为它含有的维生素c能抑制色素沉积,减少色斑生成。除此以外平时用车厘子果汁涂抹肌肤,还能消除皮肤炎症,减少紫外线以及电脑辐射等有害物质对人类皮肤的伤害。
3、通便排毒
车厘子这种水果中含有丰富的微量元素钾,这种物质被人体吸收以后,能提高心脏功能,稳定心率,而它的果肉中还含有大量的膳食纤维,这些物质进入人体以后,可以清除身体内的毒素,能提高肾脏的排毒功能,也能加快大便生成与排出。
以上就是有关车厘子的禁忌的全部内容,希望可以给大家带来帮助。车厘子营养丰富,医疗保健价值颇高,含铁量高。经常食用车厘子可以补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,可防治缺铁性贫血,补中益气,祛风胜湿,又可增强体质,健脑益智。
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