如何判断体内是否有痰湿
本文已影响9.83K人
本文已影响9.83K人
痰湿,一种病症名,指人的体质的一种症状。亦称为迟冷质,多由饮食不当或疾病困扰而导致。内湿是指消化系统运作失宜,对水在体内的流动失控以致津液停聚,或因饮食水分过多,或因饮酒、乳酪、生冷饮料,而使体内津液聚停而形成内湿。
如何判断体内是否有痰湿
1、早上刷牙恶心
起床后刷牙喜欢呕吐下才舒服、感觉嗓子里边总是有东西似的。丝丝拉拉的感觉,即使有吐痰,也只是一点点。吐不出来。这个症状也说明体内有湿气。
2、看舌苔
健康正常人的舌头应该是淡色而润泽。如果舌苔颜色发白而且较厚,看起来好象刚刚喝过牛奶一样,这说明你的体内有寒湿。如果舌苔的颜色有点发黄,看起来腻而粗糙,就说明你的体内有湿热。
3、看食欲
到该吃饭的时候,没有饥饿的感觉,而且什么也不想吃,吃一点东西就感觉胃里胀胀的,在吃饭过程中有隐隐的恶心感,好象吃下去的东西自己往上顶。大多数人在夏季湿热的环境中,都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响,有较强的饥饿感,可是吃了东西后马上会有饱胀的感觉,这是胃强脾弱的表现,也是脾湿的征候。
4、观察排便
是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净。不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了。另外,大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿气。正常的大便是金黄色香蕉形的,但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下,大便的颜色发青,不成形,长期便溏,必然体内有湿。
5、起床时看感觉
如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹,多有痰湿症状。
以上即是对如何判断体内是否有痰湿的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助。
凤梨怎么催熟 如何判断凤梨是否成熟
如何能够判断是否患上了牛皮癣
痰湿体质如何调理
女性如何判断是否气血不足?该如何养血?
如何判断宝宝皮肤白斑是否是白癜风?
如何判断宝宝是否吃饱了 怎么判断母乳足够呢
薄荷会导致宫寒吗 如何判断是否宫寒
如何判断榴莲是否成熟 如何让榴莲快速开口
如何判断自己是否患了牛皮癣
怎么知道孩子体内是否有湿气 孩子体内湿气如何判断
如何判断自己是否得了口腔溃疡
痰湿体质如何调理 巧用酵素摆脱痰湿体质
如何判断自己是否得了牛皮癣
体内湿气重有何表现 如何祛湿
探讨如何判断是否患了牛皮癣
如何最简单的判断是否多动症?
如何判断自己是否得了牛皮癣?
如何保健 经络是否通畅怎么判断
排卵期出血是否已排卵 如何判断是否已排卵
圆肩的危害 如何判断自己是否圆肩
如何判断化妆品是否变质 判断化妆品变质的方法有哪些
通过四点来判断体内湿气重不重
如何判断小儿是否患上了肾结石?
如何判断孩子体内是否有蛔虫?
山西太原如何判断白癜风是否好转?
专家介绍:如何判断是否患上糖尿病
宝宝湿疹和喝奶粉有关系吗 如何判断是否属于奶粉过敏
女人如何来月经判断是否正常
痰湿热症体质如何调理 痰湿是什么原因引起的
清宫后如何防止粘连 如何判断清宫后是否黏连