辣木籽的功效与副作用
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辣木籽不是药材,辣木籽是一种植物的种子。辣木籽具有护肝、护肠胃、排毒、瘦身、促进代谢、解酒、改善睡眠、增强免疫力及记忆力、改善口臭、缓解便秘以及调理三高等多种功效。那么,辣木籽的功效与副作用呢?接下来为大家解答一下。
辣木籽的功效与副作用
1 、腹泻
大量食用辣木籽容易引发腹泻症状,避免长期食用较多的的辣木子,否则可能会容易出现拉肚子的情况。
2、身体虚弱
对于体质虚弱的人群来说,常吃辣木籽可能会导致体质更加的虚弱,因此身体健康较差的人群需要少吃辣木籽。
3、产生气喘
辣木籽不宜经常食用,如果大量的服用,可能会出现气喘的症状,对于患有严重气喘症状的人群,就更不要吃辣木籽了。
4、供血不足
对于孕妇或者是儿童等一些特殊的人群,建议不要吃那么早,否则可能会导致大脑供血不足。
知识拓展:辣木籽的注意事项
1、初次服用辣木粉常会出现口渴、四肢无力的症状,症状轻微,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现。
2、月经期间不宜服用辣木籽,月经期间服用,易导致出血过多。
3、孕妇怀孕期间不要服用辣木籽,以免对胎儿产生影响。
4、服用辣木籽也有忌口,服用辣木籽当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
以上即是对辣木籽的功效与副作用的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助。
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