顺产后几天可以用收腹带 顺产后几天能用收腹带
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怀孕期间,女性的子宫变大,腹壁也变得松弛,加上在顺产过程中用力,导致产后肚子变大,腹肌变松,十分影响身材的美观,因此很多妈妈都选择在生产后使用收腹带。那么,顺产后几天可以用收腹带呢?
顺产后几天可以用收腹带
一般情况下顺产后一个星期左右就可以使用收腹带。怀孕期间随着孕周延长子宫增大,致使腹部变大,产后腹肌松弛,如果恢复不及时,确实是会影响身材的美观,所以可以佩戴收腹带帮助塑型恢复。但是需要注意的是即使佩戴也不能一天24小时,以免影响局部血液循环,而不利于产后恢复。同时要注意松紧度要适宜,晚上睡觉前可以放松。
顺产要注意这几个方面:1、孕妇要有信心、决心和耐心。2、注意孕期营养。一定要防止营养过剩,以前都喜欢大白胖小子,其实对于我们来说更希望瘦小的宝宝,因为小宝宝对于大部分来说分娩是更容易的,所以,营养要合理、均衡,要避免大宝宝的出生。3、注意孕期的运动。其实分娩就是个体力劳动,所以需要在孕期适当运动,其实更多强调孕晚期的运动,如:腹肌训练、呼吸训练可能更有利于阴道顺产。
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