阳虚阴虚怎么辨别 阳虚阴虚怎么区分
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肾虚是目前常见病。在现实生活中,许多人喜欢手淫、过度的性生活、熬夜等。在这个时候,如果身体超过一定的负荷,就会患上一些疾病。那么阳虚阴虚怎么区分呢?
阳虚阴虚怎么区分
阳虚主要表现为寒虚,包括怕冷、四肢寒冷、腰膝寒痛,尤其是双下肢水肿。女性会有痛经和月经不调,男性会有阳痿、感冒和不孕,舌头轻,皮毛薄,脉搏弱。阴虚主要表现为虚热,如躁动失眠、手足热、潮热、盗汗等。腰部和膝盖也会有虚弱,女性会有月经早,男性会有阳刚、舌红、苔藓薄、脉数薄。
阴虚患者和阳虚患者的症状不同。阴虚与阳虚的区别在中医中仍然很明显,因为经常可以看到阴虚患者的症状不如皮肤干燥、口干和喉咙干燥,甚至有睡眠障碍和心烦表现,阳虚患者往往功能不足,甚至手脚冰冷,吃东西时容易腹泻和胃寒,甚至女患者也有腰腹寒的症状,这些都是阳虚的表现,治疗阴虚和阳虚比较容易。阴虚的患者会出现背痛、五心热、手汗或失眠,通常可以通过滋阴或滋阴益气来治疗,阳虚患者气虚症状明显,可采用温阳法。
戒烟酒,规律作息,避免熬夜。注意饮食中肉类和蔬菜的结合,确保营养均衡,多参加户外运动。希望这篇回答能帮助到您。
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