孕酮低吃什么
本文已影响1.63W人
本文已影响1.63W人
孕酮低,这个情况是不太好界定的。它有两种情况,第一种,有些这个女性,它会出现月经周期的缩短,有可能是由于黄体功能不足引起,一般是以这个排卵后一周左右,如果测得血清孕酮值小于15ng/ml,就可以初步认定可能是黄体功能不足,但这个也不是绝对的。
孕酮低吃什么
1、富含维生素E的食物
维生素E能促进性激素分泌,增加女性卵巢机能,使卵泡数量增多,黄体细胞增大,增强孕酮的作用。女性孕酮偏低可以通过食用富含维生素E的食物来进行补充。富含维生素E的食物有玉米、花生、芝麻、大豆、葵花籽、糙米、乳类、蛋类、鱼类等。
2、大豆制品
大豆中含多种营养素,其维生素B6能稳定情绪,帮助睡眠,还能减轻腹部疼痛,大豆还含有高量的必需脂肪酸,具有改善皮肤粗糙的美容作用,重要是大豆中含有高量的孕酮,可以帮助调节孕酮平衡,解决孕酮低的问题,是补充孕酮的最佳选择。
3、新鲜水果
吃些新鲜的水果在一定程度上也可以补充孕妇体内孕酮需求,如猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助补充女性身体之中的维生素C和维生素E成分,使准妈妈的孕酮达到正常水平。
4、柠檬
柠檬中富含有维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等,不仅可以有助于补充孕妇体内的孕酮不足,还能有效缓解孕妇初期的早孕反应,并且丰富的维生素C有助于促进血液循环,帮助铁质吸收,还能消除疲劳。是孕期保胎安胎的佳品。
以上即是对孕酮低吃什么的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助。
孕酮低打黄体酮多长时间能上去 视孕酮值而定
做第三代试管婴儿孕酮低怎么办?
雌激素孕酮低是什么原因造成的
孕酮低吃什么
孕酮低需要卧床休息吗
孕酮是什么 孕酮有什么用
睾酮低的危害 睾酮低的症状
怀孕孕酮高怎么办 怀孕孕酮高吃什么降下来
试管婴儿期间,孕酮低了怎么办?
【孕酮低吃什么补得快】孕酮低吃什么好 孕酮低吃什么食物好
孕酮低怎么办能保住胎吗
做试管婴儿孕酮低怎么办?
黄体酮低会影响怀孕吗 教你如何提升黄体酮
黄体酮低吃什么食物好
孕酮低一定会流产吗
孕酮低对胎儿发育有什么影响
试管婴儿孕酮低能够成功吗?
孕酮低流产后下次怀孕怎么办
孕酮低做试管婴儿成功率高吗?
睾酮低怎么办 睾酮低如何治疗
孕酮低的不孕患者能做试管婴儿吗?
吃孕酮片有什么副作用
做试管试管移植后孕酮低该怎么办
第三代试管婴儿:孕酮低是什么原因,该怎么办?
孕酮低会导致胎停吗
孕酮低的人可以做试管吗?
孕酮低打针好还是吃药好
孕酮低怎么调理 这些一定要看看
孕酮低做试管婴儿时该怎么办呢?
黄体酮低对胎儿有什么影响 黄体酮低于多少需要补