用什么泡水喝可降尿酸
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尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。那么,用什么泡水喝可降尿酸呢?接下来为大家解答一下。
用什么泡水喝可降尿酸
1、鱼腥草泡水
多人都知道鱼腥草具有清热解毒的功效,但同时也具有消肿利尿的功效。大家可以将鱼腥草清洗干净之后晒干,然后用来泡水饮用,同样可以起到降低尿酸的作用。也可以把晒干的鱼腥草放入锅中,加入适量清水煎服。
2、蒲公英泡水
蒲公英还有一个别称又叫婆婆丁,具有清热解毒和杀菌消炎的功效。而且蒲公英中还含有多种营养成分,比如有机酸,菊糖等,这些成分在溶解之后就可以起到解毒的功效,而且还能降低体内的尿酸值。
3、车前草泡水
车前草味甘,寒,归肾、肝、肺经,有利水通淋,利湿止泻,清肝明目,清肺化痰的功效,可用于高尿酸患者辅助降尿酸泡饮食用。
4、冬瓜荷叶泡水
冬瓜皮味甘,性微寒,归肺、小肠经,有利水消肿的功效,而荷叶微苦、性平,归肝经、脾经、胃经,有清暑利尿,升发清阳,凉血止血的作用,两者搭配利尿减脂作用较好,比较适合痛风、尿酸高者饮用。
5、冬瓜皮泡水
冬瓜皮有一定的药用价值,可以清热利尿,祛湿气。尿酸高的人可以用冬瓜皮晒干后泡水喝,也可以和薏米一起煮水食用,都能够起到很好的利尿效果,通过尿液把体内的尿酸排出体外。
以上即是对用什么泡水喝可降尿酸的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助。
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