低密度脂蛋白胆固醇偏低怎么回事
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由于胆固醇在人体血液中与一些特异的蛋白结合,主要是以脂蛋白的存在形式,而低密度脂蛋白胆固醇可以通俗的理解为对人体有害处的坏胆固醇。那么,低密度脂蛋白胆固醇偏低怎么回事呢?接下来为大家解答一下。
低密度脂蛋白胆固醇偏低怎么回事
低密度脂蛋白胆固醇属于一种破坏性蛋白,它和动脉硬化直接相关。这个脂蛋白水平偏低,对于身体来说没有特别明显的不良反应,反而有利于延缓脑梗死,冠心病之类的疾病发生。所以低密度脂蛋白偏低,对于心脑血管疾病是比较好的,可降低动脉粥样硬化的发生几率。但低密度脂蛋白的值不宜过度偏低,如果低密度脂蛋白胆固醇低于正常值,那就要考虑是否是营养不良导致的,慢性贫血也有可能导致低密度脂蛋白胆固醇偏低的情况。
知识拓展:如何降低低密度脂蛋白胆固醇
1、均衡饮食
限制饱和脂肪的摄入量。饱和脂肪主要来源于牛、羊、家禽、猪和乳制品等,因此这些食物要少吃。增加可溶性纤维的摄入。水果、蔬菜和全谷类均富含纤维,这些食物透过排便帮助身体排出胆固醇。燕麦、坚果类、菜豆、苹果、梨和亚麻也富含纤维。此类纤维吸收胆固醇,防止它逗留在体内。
2、养成健康的生活习惯
减去多余体重,坚持每天运动,锻炼身体,戒烟戒酒;劳逸结合,保证充足的睡眠。
3、药物治疗
必要时考虑服用药物,临床上常用他汀,可显著降低低密度脂蛋白胆固醇水平,延缓动脉粥样硬化的发展,甚至可逆转病变,减轻血管管腔狭窄程度。它最重要的作用是抗炎、稳定斑块,防止斑块破裂,降低心脑血管事件发生概率。
以上即是对低密度脂蛋白胆固醇偏低怎么回事的介绍,一定要在医生的指导下进行,并且要严格按照医生的医嘱执行,不能自己盲目用药。希望以上这篇回答对您有帮助。
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