血小板减少吃什么好
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血小板是从骨髓成熟的巨核细胞胞浆解脱落下来的小块胞质。巨核细胞虽然在骨髓的造血细胞中为数最少,仅占骨髓有核细胞总数的0.05%,但其产生的血小板却对机体的止血功能极为重要。那么,血小板减少吃什么好呢?接下来就为大家解答这个问题。
血小板减少吃什么好
人体内的血小板减少,出血和停止的时间和效果就受到影响。如果稳定情况下,多吃补铁元素的食物,也要多吃健脾、益气,摄血的食物,如红枣,花生,动物肝脏,瘦肉,蛋黄,番茄,银耳,蘑菇等,对于血小板的数量提升有一定帮助作用。
2、高蛋白的食物
血小板减少可以多吃富含有高蛋白的食物,如豆类、鱼类、瘦肉、蛋类等。由于疾病的侵害使得患者机体对于蛋白质的消耗远高于普通人,蛋白质可以维持人体各器官组织的正常生命活动。
3、滋补的食物
人体缺少某样元素,需要后天的修养和食补逐渐的恢复健康。而血小板减少的人群,身体比别人恢复得要慢,因为止血效果不太好,身体元气损耗大。可以多吃黄芪、枸杞,桂圆肉,核桃,黑豆等食物,多食用这些可以增加身体造血能力。
知识拓展:严谨忌食用的饮食
1、血小板减少症需禁忌辛辣油腻食物、虾、螃蟹、粗纤维食物等,避免出血加重。
2、热性食物能助阳动血,会导致血小板减少患者出血加重,故不宜食之。这类食物有羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、韭菜、荔枝等。
3、粗、长纤维食品,如芹菜、韭菜,竹笋、冬笋和未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等食物,要在消化过程中与消化道粘膜大量摩擦,会导致消化道出血,故必须忌之。
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