来月经骑自行车有影响吗

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来月经短时间骑自行车没有影响，但若长时间骑自行车就会有影响，可能会导致月经量增多或增加感染几率等危害，经期尽量多休息。

1、没有影响

骑自行车是有氧运动，女性在月经期短时间骑自行车一般不会对身体造成明显的影响和危害，而且适当的有氧运动还能增强体质，有利于健康。

2、有影响

但若月经期长时间骑自行车，运动会导致血液循环加快，从而使月经量增多，并且长时间坐着会导致出汗，汗液与经血混合后导致细菌滋生，一旦卫生习惯不好就可能让致病菌进入阴道、宫颈、子宫内膜、盆腔等部位，引起妇科炎症，出现腹痛、白带增多或瘙痒等不适感。另外长时间骑自行车还会压迫阴部，抑制盆腔部分血液循环，加重痛经。

建议经期骑自行车时注意避免时间过长，不宜劳累，以身体不感觉疲劳为宜，尽量多休息。

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