吃了西瓜能吃杏吗
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通常情况下,吃了西瓜是能吃杏的。
杏中富含维生素、矿物质、微量元素等,可以起到促进消化、止渴、补充营养的功效。杏进入人体之后会产生少量氢氰酸,可以起到止咳平缓的效果。杏中富含的维生素和不饱和脂肪酸,可以为人体补充所需的营养,增强体质,提高身体的抵抗力。杏中富含的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,促进消化。吃了西瓜再吃杏,二者无明显成分冲突,可以适量食用,促进消化,能补充身体的能量,提高身体的免疫力,对身体健康有一定的好处。
但是注意,吃西瓜之后不能过量食用杏。西瓜和杏都属于寒性食品,过量食用会对胃肠道造成刺激,引起消化不良,对于本身胃肠道比较脆弱的患者,可能会引起呕吐、腹泻等症状,体寒人群如果过量食用,可能会加重体寒症状。
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