每天七点多就犯困怎么回事,怎么办
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一般情况下,每天七点多就犯困可能是生理因素,也可能是神经衰弱、贫血等病理因素引起,需根据不同病因针对性治疗。具体分析如下:
一、生理因素
如果白天参加繁重的体力劳动或活动量大,可能会导致身体过度疲劳,容易出现每天七点多就犯困的现象。属于正常的生理因素,一般无需进行处理。
二、病理因素
1、神经衰弱
患有神经衰弱后,可能会长时间处于精神紧张、焦虑的状态,可导致交感神经和副交感神经调控障碍后,影响睡眠质量。在睡眠不足的情况下,可出现上述现象。可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片等药物进行缓解。
2、贫血
如果经常挑食或偏食,可导致体内营养不足,出现贫血的现象,此时外周血红蛋白含量下降,患者可能因组织和器官的氧气供应不足而出现嗜睡的现象。可以在医生的指导下服用富马酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁片等药物进行缓解。
除以上相对常见原因外,还可能是其他原因导致的,如低血糖、高血压、糖尿病、脑梗死等。如有不适症状,应该及时就医进行检查,及时进行治疗,以免耽误病情。
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