睡觉老出汗是什么情况 为什么睡觉老出汗
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睡觉老出汗可能是生理性原因,室内温度过高、新陈代谢旺盛引起的,也有可能是病理性原因缺钙、肾虚、甲亢等原因有关。
一、生理性原因
1、室内温度过高:如果天气过于炎热室内温度过高时,可能会出现睡觉老是出汗的情况。这属于一种正常的生理反应,可以适当开窗通风缓解。
2、新陈代谢旺盛:婴儿属于生长旺盛时期新陈代谢会比较旺盛,所以汗腺分泌也会增多导致该症状。可以适当减少婴儿衣物缓解症状。
二、病理性原因
1、缺钙:如果平时不注意饮食习惯,摄入钙含量不足时,可能会导致交感神经兴奋,从而引发汗液分泌过多的现象。可以多吃一些含钙丰富的食物缓解,也可以在医生的指导下,服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D等药物治疗。
2、肾虚:如果长期熬夜或性生活过于频繁可能会导致肾虚,从而引发虚阳外泄、夜间盗汗等不良反应。可以养成良好的生活习惯,适当减少性生活频率缓解症状。
3、甲亢:如果自身甲状腺分泌激素异常,可能会引发甲状腺功能亢进,从而导致汗液分泌过多的现象。可以遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片等药物治疗。
4、更年期综合征:随着患者年龄的增加,进入更年期以后体内激素会发生变化,从而引发睡觉老出汗的情况。可以保持愉悦的心情,也可以多吃一些豆制品,能够有效缓解症状。
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