乳房变软怎么回事
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胸部是女性年轻美丽的象征,胸部的形态直接彰显了女性特有的魅力。那么,乳房变软怎么回事呢?接下来就为大家解答这个问题。
乳房变软怎么回事
1、生理性
乳房由于乳腺纤维和脂肪构成,正常情况下应该是柔软的,在青春发育期或孕期时由于激素紊乱,引起乳腺增生和间质水肿导致乳房肿胀,为正常生理现象。
2、病理性
乳腺囊性增生症,多见于育龄期妇女,表现为乳房胀痛,并于乳房内触及质硬的增生结节,月经过后症状多可缓解,乳房结节消退出现乳房变软的现象。还有急性乳腺炎,为乳腺组织的急性化脓性感染,表现为乳房肿胀并伴有波动性肿块形成,当感染控制住后乳房可恢复正常柔软状态。
知识拓展:如何保健乳房
1、保健运动
胸部软不挺力,可以做适当的运动,俯卧撑,扩胸运动,有氧运动,举哑铃等运动刺激胸部肌肉,使胸部挺立。
2、佩戴合适的胸罩
胸部下垂的原因有很多,首先要做好矫正的工作,要佩戴合适的胸罩,另外就是平时要经常按摩乳腺,促进乳房胸腺组织,这都有助于胸腺良好的发育,达到胸部挺拔的作用。
3、具有丰胸效果的食物
另外要注意多吃一些具有丰胸效果的食物,如木瓜、奇异果、橘子富含维生素c较多的水果,也起到丰胸的效果。
以上就是关于乳房变软怎么回事的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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