子宫后位怎么怀孕 子宫后位怎么容易怀孕
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子宫后位是临床上比较常见子宫位置,包括子宫后倾和子宫后屈。若子宫的纵轴不变,整个子宫向后方倾倒,使子宫颈呈上翘状态,即子宫后倾。若宫颈位置正常,仅宫体向后倒,称为子宫后屈。子宫后位多为正常表现,部分可能合并有妇科疾病。那么子宫后位怎么怀孕,接下来就为大家解答这个问题。
子宫后位怎么怀孕
1、找对同房时间和体位
在女性排卵期前3-7天可以进行一次性生活,这样利于排出质量较差精子,在排卵期根据自身情况适当增加性生活的次数,一天可以1次或两天1次,能够保证精子质量,也增加妊娠几率。
2、同房后一个小动作
女方可以在臀下垫一个软垫或小枕头,这样能使臀部垫高,让射入的精液流向阴道后穹隆处,抬高臀部卧床15分钟左右,为精子提供充分和卵子相遇的时间。
3、保持大便通畅
保持大便通畅,避免子宫因重力原因倒向后方,也不要憋小便,这样会使膀胱充盈增加腹压。
4、改善子宫后位的睡姿--右侧卧位
侧卧睡姿是不需要子宫韧带和盆底肌承受很大的压力,也利于人体血液循环,可以采用右侧卧位,也不会压迫心脏,是一个正确的改善子宫后位的睡姿。
5、受孕时间
下午五点很多备孕的小夫妻们,同房时间一般是在夜晚,时间充裕,而且夜晚更有情调,夫妻双方都能够尽情地享受性生活。
以上就是关于子宫后位怎么怀孕的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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