糖尿病可以喝原汁蜂蜜吗 糖尿病能不能喝原汁蜂蜜吗
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有一部分人群的免疫力比较低下,很容易出现大便干燥的现象,因此可以适当的喝一些原汁蜂蜜,能够缓解。糖尿病可以喝原汁蜂蜜吗?
糖尿病可以喝原汁蜂蜜吗
糖尿病可以喝原汁蜂蜜,但是不要喝得太多,也可能离不开蜂蜜,比如某些感冒或便秘,而止咳药,比如中药糖浆或一些丸剂,都含有一定量的蜂蜜。如果糖尿病患者的血糖控制非常满意和稳定,那么老年患者每天一茶匙蜂蜜水对血糖的影响非常有限。
建议患者选择绿叶蔬菜,因为蔬菜的升糖指数很低,含糖量也很低。糖尿病患者的摄入没有限制。您可以选择,但土豆和红薯等根茎类蔬菜的淀粉含量相对较高。糖尿病人吃饭时,应减少这顿饭的主食量,以保证总量的平衡。
在水果选择方面,建议糖尿病患者选择一些升糖指数较低的北方水果,如苹果、橙子、柚子等。榴莲、芒果、山竹等南方水果升糖指数非常高,不建议糖尿病人食用,选择在两餐之间吃水果,这样在血糖低的时候食用这些水果,获得的额外能量不会造成血糖波动过大,有利于糖尿病患者血糖的控制。希望这篇回答能帮助到您!
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