皮肤干燥瘙痒是怎么回事
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皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养,合理调节饮食结构,坚持多喝水等。
皮肤干燥瘙痒是怎么回事
1、洗澡不当
对于一些有洁癖的人来说,可能一天会洗3-4次澡。若是使用的水温过高,就会导致皮肤干燥瘙痒。长此以往,皮肤的皮脂就会被洗掉,无法锁住水分,角质层也会因此过度地被清洁。因此过度清洁的洗澡方式会引起皮肤干燥。
2、正常现象
有时候的皮肤干燥瘙痒是正常现象,不用过度紧张。当天气干燥时,皮肤的皮脂和水分分泌会减少,从而引起皮肤粗糙、干燥、起皮等症状。角质层的缺水会刺激神经末梢,引起瘙痒。因此在秋冬季节要多涂抹保湿乳,就可有效防止皮肤干燥。
3、长时间受热
对于一些冬天怕冷的人,晚上睡觉喜欢用电热毯或者热水袋。如果长时间使用这些东西,皮肤会加速水分的流失,出现过敏瘙痒的症状。若是温度过高,皮肤还会出现红肿的现象。因此,不建议晚上长时间使用电热毯或热水袋。也可以在电热毯上面铺一层毯子,避免直接接触皮肤。
4、鱼鳞病
鱼鳞病是一种遗传特性的皮肤角化障碍的疾病,主要特征是皮肤似鱼鳞一样脱屑,皮屑外观也像蛇皮,因此也有称做蛇皮病。该病好发四肢躯干伸侧。出现鱼鳞病要及时前往医院,对症治疗,避免因治疗不当延误病情。
5、缺乏维生素A
维生素A的缺乏会引起皮肤过度干燥,也就是角质周化症。皮肤干燥瘙痒不仅要补充维生素A,也应该补充维生素B和C。生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,还有黄豆和香菇满足机体需要的维生素,保护皮肤的湿润。
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