中医祛斑的方法 中医如何祛斑
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斑常发于女性朋友,是由于压力过大、荷尔蒙分泌失调、新陈代谢缓慢以及紫外线和不良的生活习惯等造成的,上长了斑点比较难看,祛斑的方法也有很多,其中,中医祛斑有很好的效果。那么,中医祛斑的方法有哪些呢?下面就一起来看看吧。
中医祛斑的方法
1、药物祛斑
用中医的方法来祛斑,可以口服药物。首先进行辨证论治,针对不同的人和不同的症型,选用不同的药物,运用中药调理脏腑、平衡阴阳,以达到祛斑的目的。中医祛斑分为活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法。选用的药方有通窍活血汤、桃红四物汤、逍遥散、右归、桂附八味等。
2、针炙祛斑
用中医的方法祛斑可以使用针炙疗法,针炙腧穴有调节经络的作用,或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能,从而达到祛斑的目的。
3、饮食祛斑
中医祛斑的方法还包括饮食疗法,饮食疗法是中医学的分支学科,平时多吃黑木耳红枣汤,黑木耳有很好的淡斑祛斑效果,多吃白萝卜,白萝卜富含维生素C,维生素C可以抗氧化,抑制黑色素沉淀,能效防止出现色斑。
4、中药敷脸
用中医的方法来祛斑,除了内服中药,也可以用中药敷面。可以用一些常见的中药敷脸,如白芨、白术、茯苓以及珍珠粉等。这些中药都有美白淡斑的效果,把这些中药磨成粉末与适量的水、白醋均匀调和均匀涂在脸上,有很好的祛斑效果。
以上就是对于中医祛斑的方法的回答。在祛斑的期间要多吃蔬菜和水果,尤其是西红柿,少吃辛辣及刺激性食物等,不要熬夜,多休息。希望这篇回答对您有帮助。
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