水蜜桃可以和西瓜一起吃吗 水蜜桃能不能和西瓜一起吃
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水蜜桃通常是可以和西瓜一起吃的。
水蜜桃是一种营养比较丰富的水果，其中含有的铁含量比较高，可达到补益气血和养阴生津的作用，能增加人体内的血红蛋白，而且水蜜桃中的热量比较低，其中含有的膳食纤维和果胶可促进肠胃蠕动，起到促排便和助消化的作用。西瓜具有解暑生津和利尿消肿的功效，其中的汁水比较丰富，可有效缓解口干舌燥的现象。两种水果一起吃，并不会产生有毒物质，不仅能增加身体中的营养，还能提高自身抵抗力和免疫力，因此可以完全一起食用，不必过于担心。
虽然水蜜桃和西瓜可以一起吃，但是对于胃肠功能比较虚弱或者是脾胃虚弱的人群，建议将西瓜和桃子间隔半个小时到一个小时后再食用，以免对消化道产生刺激，而出现不良反应。
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