高血压适合喝什么茶 高血压适合喝哪些茶
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平时生活中,大家都很喜欢喝茶,有一些高血压的患者有时也想要喝一些茶,茶叶中含有丰富茶多酚,对人体是有好处的。那么高血压适合喝什么茶?
高血压适合喝什么茶
关于高血压的治疗,患者除了坚持使用降压药外,还可以通过中药泡茶辅助治疗,推荐几种茶治疗方法。这六种茶降血压效果都很好,高血压患者应该经常喝,菊花茶准备适量甘菊或白菊,每次用3克,直接倒入杯子里煮茶饮用,每日3次。
菊花、甘草、金银花清洗干净后放入锅中煎茶饮用。具有清热解毒和平肝明目之功效,可辅助治疗动脉硬化和高血压。山楂茶具有扩张血管、降低血压血糖、帮助食物消化的功效。坚持喝山楂茶有助于高血压的治疗。每天洗两个新鲜的山楂,放入杯子泡茶喝即可。荷叶茶,荷叶具有清热解毒、降血压、扩张血管的功效。另外,还有助于分解脂肪,将新鲜荷叶切干净,放入杯子加水蒸10分钟后即可使用。
莲子心茶虽然莲子心很苦,但有降血压、降脂的功效。将12克莲子心倒入杯子,用热水代替茶喝。每日早晚各服一次,不仅能降血压,还有清热、强心、安神之功效。决明子有降血脂、降血压的功效,同时也有清肝解渴的功效。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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