急性肠胃炎可以吃鱼吗 急性肠胃炎能吃鱼吗
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生活中有很多人喜欢吃鱼。老话说得好,吃鱼的人聪明,想想也有几分道理。鱼的营养价值很高,而且容易消化吸收,所以鱼是人们补充营养的好选择。那么,急性肠胃炎可以吃鱼吗
急性肠胃炎可以吃鱼吗
肠胃炎患者可以吃鱼,鱼含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,可以补充患者所需的营养。但是肠胃炎不能吃辛辣刺激性食物。做鱼的时候,最好采取炖煮的方式。不要加辣椒等香料,适量食用。肠胃炎患者饮食清淡,应多吃新鲜水果和蔬菜,保证饮食规律。
急性肠胃炎不能吃的食物有以下几种:1、辛辣食物不能吃。急性肠胃炎发病时,如果吃太多辛辣食物,会刺激胃肠壁,导致胃肠壁水肿,加重病情。辣椒、姜、蒜、火锅、芥菜不可食用。2、避免吃冷的食物。急性肠胃炎发作时不宜吃生冷食物,否则会导致胃肠痉挛疼痛。就像西瓜,柿子,菠萝以及所有冷藏在冰箱里的东西。3、油腻的食物。如果在这个阶段吃油腻的食物,会导致消化不良,急性肠胃炎,腹泻呕吐,比如肥肉,油腻的鸡汤。
另外建议平时多注意饮食卫生,加强体育锻炼。希望这篇回答能帮助到您。
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