36度正常吗
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体温,是人体内部的温度,是物质代谢转化为热能的产物。而保持恒定的体温,是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。正常体温不是一个具体的温度点,而是一个温度范围。那么,36度正常吗?接下来就为大家解答这个问题。
36度正常吗
36度是正常的。因为正常体温的标准是根据多数人的数值,并非为个体的绝对数值。会因为身体的情况和外部的环境而发生变化,但不能超过正常的标准范围。首先,正常人体体温是36.0°C~37.5°C,36度显然是在正常范围之内的。具体原因如下:
1、因为每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温存在差异。人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的。一般正常人温度是通过口腔、腋窝及肛门来测量。其中,口腔温度又称口温,为36.2℃~37.2℃;腋窝温度较口腔温度低0.2℃~0.5℃;直肠温度也称肛温,较口腔温度高0.2℃~0.6℃。
2、一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天之内温差应小于0.8℃。另外,女子体温一般较男子高0.35℃左右,女子体温在经期也有些许变化。因此,在健康状态时,如饮食正常,衣着适宜,人体的体温一般是比较恒定的,即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃),而不因外界环境温度的改变而变化。
以上就是关于36度正常吗的介绍。此外,无论体温过高或过低,都会对我们的免疫系统产生变化,应时常注意自己的体温较好。希望对您有帮助。
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