妊娠糖尿病能吃杨梅吗 妊娠糖尿病可以吃杨梅吗
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妊娠期糖尿病一般能吃杨梅，有助于补充维生素，并不会促使病情加重。
杨梅中含有丰富的矿物质、碳水化合物以及维生素等营养物质，适当食用后有助于补充营养，同时不会促使体内血糖出现升高。妊娠期糖尿病人群需要做好饮食管理，通常会以水果蔬菜为主，因此日常生活中可以适当吃些杨梅，对身体是有好处的。但应注意严格控制食用量不能过多，防止对肠胃造成压迫引起腹胀。
妊娠期糖尿病人群应定期去医院检测血糖水平，治疗期间应严格控制饮食，还应吃些粗粮，尽量不要吃葡萄糖、方糖、巧克力酱或者果冻等含糖量较高的食物。必要时还应适当进行运动，运动后应适当休息半小时。如果吃杨梅后出现腹部不适或者口渴多饮等症状，应及时停止食用杨梅，并去医院咨询医生。
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