脑梗怎么治疗最好
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脑梗多是指各种原因引起脑部血液供应障碍,导致脑组织缺血缺氧性坏死,出现的神经功能缺损综合征。病因可见于脑血管疾病;如高血压动脉硬化,动脉炎,血管受损,血液动力学改变,凝血功能异常,患者多有糖尿病、高血压、房颤、冠心病等高危因素,也可能因为家族史和不良生活习惯,导致脑梗塞的发作。
脑梗怎么治疗最好
1、按时服药,定期回访体检
对于脑梗病史的患者,最好可以定期去医院体检,尤其是心脏、血管、血脂的情况,一旦出现异常,及时治疗。同时,一定要在医生的指导下服用药物,切勿擅自随意增减药物、停药。
2、合理膳食,保养脑血管
不想脑梗复发就必须控制饮食,多吃水果蔬菜,比如芦笋、番茄、大蒜、黑木耳、大豆等以及多喝水,少吃油腻煎炸食物。防止动脉硬化,保证脑血流量的正常供应,改善、舒畅脑循环。无论是否患病都可以在生活中采用饮食调养的方法来辅助保养血管,预防脑梗发作。
3、纠正生活陋习
不良的生活习惯和作息是导致脑梗复发的重要诱,因此有脑梗病史的患者切记要纠正生活陋习。
4、积极运动,控制体重
运动不仅可以增强体质,还可以降低脑梗复发,不过要注意选择轻松的运动,比如散步等。通过运动提高身体素质,改善全身血液循环,从而给大脑带去更充足的血液和氧气。
脑梗患者的饮食事项
1、不吃三高食物。高脂肪、高热量、高糖的食物在长期大量的进食后,可以导致血液的血脂增高,影响脑梗塞的治疗,这是脑梗塞患者一定不能吃的。比如少吃或不吃肥肉、鱼卵、动物内脏等,不吃煎炸的食物,像烤鸡翅等。
2、限制脂肪摄入量。这也是脑梗塞的饮食注意事项,每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等。
3、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃—定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
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