甘油三酯高10.5怎么办
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甘油三酯高10.5可以通过调整饮食、改善生活作息和药物进行干预。具体分析如下:
1、调整饮食
正常的甘油三酯可以起到储存能量保护人体内脏的作用,当甘油三酯较高的时候,可能会导致患者出现心血管疾病,患者可以通过日常饮食进行调节,在日常生活中需要避免食用太甜、太油腻的食物,控制每日热量的摄入,多吃一些水果蔬菜,如苹果、鸡肉、瘦肉等。
2、改善生活作息
甘油三酯高的患者也可以通过适当的有氧运动,如慢跑、跳绳等,帮助体内脂肪的燃烧,起到较好的降血脂作用,同时还要注意睡眠,避免长时间熬夜。
3、药物治疗
若是患者在通过日常饮食和改善生活作息对甘油三酯调节效果较差,患者则要到医院接受检查,根据医生的指导使用一些苯扎贝特分散片、阿昔莫司胶囊等降甘油三酯的药物,进行治疗。
在患者使用药物时,需要谨遵医生的嘱托,切勿擅自服用药物,以免对身体造成伤害。
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